3 LoopDuikLoop

Loop~Duik~Loop

  • slidebg1

Zelfs de Reddingsbrigade van Bloemendaal heeft de Nieuwjaarsduik aflast.
Nu de zee te gevaarlijk is gaan we duiken in 't Wed. Maak je maar geen zorgen, dat is minstens zo koud als de zee.'
Voor de heenweg hebben we twee afstanden:
Voor de snelle lopers: 8 km
Voor de normale hardlopers: 6,5 km
En om na de duik weer warm te lopen kunnen we een rondje Middenduin doen van 4 km.

Dat is inclusief even op en naar naar de parkeerplaats om de tassen op te halen.


De tijden blijven ongeveer gelijk: 12:45 hardlopen, waarschijnlijk iets eerder de duik: 13:45 uur. We wachten wel totdat iedereen klaar is met hardlopen. Pak gewoon even een extra duintje.